🥦 Databáza potravín

pro 100 ml des verzehrfertigen Erzeugnisses Brennwert: 272 kJ / 65 kcal Fett: 3,2 g davon gesättigte Fettsäuren: 0,9 g davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1,7 g davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,6 g Kohlenhydrate: 7,5 g davon Zucker: 5,3 g davon Stärke: 1 g Ballaststoffe: 0,4 g Eiweiß: 1,4 g Alpha-Linolensäure: 43,6 mg Arachidonsäure: 14,5 mg Laktose: 5 g Cholin, gesamt: 7,4 mg Docosahexaensäure (DHA): 14,5 mg Folat, gesamt: 20,9 µg Inositol: 2,9 mg Linolsäure: 501,5 mg Natrium: 21 mg Carnitin: 1,4 mg Galactooligosaccharide (GOS): 0,4 g Calcium: 53,2 mg Chlorid: 43,6 mg Eisen: 1,1 mg Fluorid: 0,006 mg Jod: 13,5 µg Kalium: 71,9 mg Kupfer: 0,049 mg Magnesium: 6,6 mg Mangan: 0,012 mg Niacin: 0,49 mg Pantothensäure: 0,55 mg Phosphor: 33,7 mg Selen: 2,5 µg Zink: 0,44 mg Biotin: 1,5 µg Vitamin B 2, Riboflavin: 0,14 mg Vitamin B 1, Thiamin: 0,094 mg Vitamin A: 48,8 µg Vitamin B 12: 0,13 µg Vitamin B 6: 0,071 mg Vitamin C: 10 mg Vitamin D: 1,6 µg Vitamin E: 1,3 mg Vitamin K: 5,5 µg