🥦 Databáza potravín

pro 100 ml des verzehrfertigen Erzeugnisses Brennwert: 285 kJ / 68 kcal Fett: 3,7 g davon gesättigte Fettsäuren: 1,6 g davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1,6 g davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,5 g Kohlenhydrate: 7,3 g davon Zucker: 5,6 g davon Stärke: 1,7 g davon Milchzucker: 5,6 g Eiweiß: 1,4 g Alpha-Linolensäure: 0,06 g Docosahexaensäure (DHA): 13,6 mg Linolsäure: 0,41 g Natrium: 20 mg Calcium: 70 mg Chlorid: 52 mg Eisen: 1 mg Fluorid: < 0,01 mg Folsäure: 10 µg Jod: 15 µg Kalium: 84 mg Kupfer: 0,054 mg Magnesium: 6,3 mg Mangan: 0,008 mg Niacin: 0,53 mg Pantothensäure: 0,35 mg Phosphor: 38 mg Selen: 3,9 µg Zink: 0,5 mg Biotin: 1,6 µg Vitamin B 2, Riboflavin: 0,12 mg Vitamin B 1, Thiamin: 0,051 mg Vitamin A: 56 µg Vitamin B 12: 0,1 µg Vitamin B 6: 0,042 mg Vitamin C: 10 mg Vitamin D: 1,6 µg Vitamin E: 0,9 mg Vitamin K: 3,9 µg