🥦 Databáza potravín

pro 100 ml des verzehrfertigen Erzeugnisses Brennwert: 293 kJ / 70 kcal Fett: 3,4 g davon gesättigte Fettsäuren: 1,3 g davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1,4 g davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,73 g Kohlenhydrate: 8,3 g davon Zucker: 8,1 g Ballaststoffe: 0,16 g Eiweiß: 1,3 g Alpha-Linolensäure: 56,1 mg Arachidonsäure: 15,5 mg Laktose: 8,1 g Cholin, gesamt: 26,6 mg Docosahexaensäure (DHA): 15,5 mg Inositol: 0,02 g Linolsäure: 640 mg Natrium: 30,3 mg Taurin: 4,1 mg Carnitin: 1,5 mg 2'-Fucosyllactose (2'-FL): 0,09 g 6'-Sialyllactose: 0,01 g 3'-Sialyllactose: 0,02 g Difucosyllactose (DFL): 0,01 g Calcium: 65,6 mg Chlorid: 63,3 mg Eisen: 0,65 mg Fluorid: 0,003 mg Folsäure: 13 µg Jod: 15,1 µg Kalium: 91,7 mg Kupfer: 0,06 mg Magnesium: 6,9 mg Mangan: 0,04 mg Niacin: 0,66 mg Pantothensäure: 0,82 mg Phosphor: 39,6 mg Selen: 3,9 µg Zink: 0,52 mg Biotin: 2,9 µg Vitamin B 2, Riboflavin: 0,16 mg Vitamin B 1, Thiamin: 0,12 mg Vitamin A: 63,5 µg Vitamin B 12: 0,2 µg Vitamin B 6: 0,07 mg Vitamin C: 11,6 mg Vitamin D: 1,6 µg Vitamin E: 1,8 mg Vitamin K: 8,9 µg